Propolis, czyli pszczeli kit jest naturalnym antybiotykiem oraz antyoksydantem. Jest on mieszaniną drzew, a także krzewów oraz wydzielin gruczołów pszczelich. Właściwości tego antyoksydantu są nieocenione. Warto jednak wiedzieć, jak zażywać propolis. W tym artykule przedstawimy najważniejsze informacje dotyczące tej substancji. U osób, które nie mają skłonności alergicznych, stosowanie propolisu może być doskonałą metodą poprawy funkcjonowania organizmu.
Propolis – zastosowanie
Propolis ze względu na swoje właściwości jest wykorzystywany między innymi w profilaktyce grypy, a także przeziębień. Kit pszczeli zwiększa bowiem odporność organizmu i przyspiesza powrót do zdrowia. Wspomniane zastosowanie jest jednym z wielu.
Co daje propolis?
Propolis do picia, w formie granulatu albo tabletek może mieć wiele zastosowań. W związku z tym, że kit pszczeli ma działanie antyoksydacyjne, zapobiega ogólnym stanom zapalnym organizmu, chorobom autoimmunologicznym, a także nowotworom. Substancja, którą opisujemy, odznacza się także działaniem skierowanym przeciwko wielu: bakteriom, dermatofitom, grzybom oraz wirusom. Aby maksymalnie skorzystać z prozdrowotnych właściwości, trzeba wiedzieć kiedy pić propolis, jak jeść tę substancję oraz kiedy należy przestać ją spożywać.
Propolis – dawkowanie
Musisz wiedzieć, stosując Propolis, ile kropli powinieneś wykorzystać w jednej dawce. Wszystko zależy w tym wypadku od tego, w jakiej formie chcesz skorzystać z suplementu i na co ma Ci pomóc.
Przy przeziębieniu, grypie, a także chorobach żołądka i wątroby, użyj około 20-40 kropli propolisu. Następnie rozpuść go w ok. jednej czwartej szklanki letniej wody. Stosuj preparat w takiej postaci 3 razy dziennie. Natomiast w ramach zachowania odporności użyj 20-40 kropli 1 raz dziennie.
Jeżeli chcesz sporządzić płukankę do gardła z propolisem, wykorzystaj około 50 kropli na szklankę wody. To doskonały sposób na poradzenie sobie na przykład z zapaleniem błon śluzowych jamy ustnej.
Propolis doustnie może być stosowany również w postaci tabletek. W takim wypadku konieczne jest dawkowanie zgodnie z zaleceniami na ulotce. Musisz także wiedzieć, stosując Propolis, jak jeść suplement, aby Ci nie zaszkodził. Nie można bowiem zapominać, że kit pszczeli jest alergenem i w przypadku zauważenia niepożądanych objawów, należy natychmiast zakończyć jego stosowanie.
Kiedy przestać zażywać propolis? Przeciwwskazania
Jeżeli wiesz, ile propolisu dziennie możesz użyć, pamiętaj także o tym, że w niektórych sytuacjach trzeba zakończyć suplementację. Pomimo że nie ma ograniczeń czasowych, odstaw preparat, jeśli pojawią się objawy takie jak:
- zapalenie spojówek,
- owrzodzenie w miejscu stosowania,
- pokrzywka,
- bóle głowy,
- nudności.
Wspomniane symptomy mogą wskazywać na to, że Twój organizm jest uczulony na Propolis. Co prawda preparat jest całkowicie bezpieczny, ale osoby ze skłonnościami do alergii, powinny być ostrożne i obserwować swój organizm. Wielu lekarzy zaleca całkowite unikanie tego suplementu pacjentom cierpiącym z powodu uczulenia.